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無題無名17/04/24(一)12:58:00 ID:q9DQFdtINo.212184del[返信]
無本文
無名17/04/24(一)13:51:17 ID:l8c8tb2YNo.212185del
少了斬字

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無題無名17/04/16(日)07:37:54 ID:FA9TtzPYNo.211785del[返信]
之前有客人跑來跟我說他不能吃味精
然後我跟他說
「我現在給你10杯熱水
你確定你可以吃的到哪杯有味精?
或著你確定吃到會有問題?」
那個客人就直接跑掉了

我想問一下
真的有人吃的出味精
或著會因為味精產生問題嗎?
有回應 94 篇被省略。要閱讀所有回應請按下回應連結。
無名17/04/23(日)12:05:01 ID:cdBlNYTUNo.212123del
>>212086
>但是味精的有效成分是麩胺酸鈉
>溶在水裡是麩胺酸使得食物鮮美
>麩胺酸基本是構成人體的基本單位之一
>你的血液和肌肉裡就有不少麩胺酸

嘿,我開始覺得我自己很美味了...
我的長處就是全身都很好吃喔咦你們為什麼要這樣看我
無名17/04/23(日)12:26:58 ID:CVHw9nH.No.212126del
結論就是很簡單
你後面的討論OK

你前面的實驗=智障
不管是不是真的問題還是客人本身自作情
拿客人開玩笑就不應該
無名17/04/23(日)14:42:12 ID:GJAO03rANo.212136del
杞人憂天的智障就是要用來玩弄的
原po做得很好
我是做黑手的,經常當面幹醮那些不懂裝懂還提出智障要求的客戶
不喜歡別來找我做,天下間就你一個有工作喔?
無名17/04/23(日)22:24:51 ID:R5oukwTANo.212154del
請問島民
麩胺酸 和 麩胺酸鈉 是一樣的東西嗎?
大骨熬湯會煮出來的到底是麩胺酸還是麩胺酸鈉?
網路上說人工添加的味精是"麩胺酸鈉"、人體自然存內有的是"麩胺酸"
兩個的化學性質沒有差異嗎
人體本來就含有麩胺酸,所以對麩胺酸應該不會有不良反應,但對"麩胺酸鈉"也不可能有不良反應嗎?
無名17/04/23(日)22:39:59 ID:V8.35CUkNo.212157del
>>212154
麩胺酸鈉就只是麩胺酸的鈉鹽結晶 (當然也有鈣鹽等其他型態)
溶在湯裡是以麩胺酸+鈉離子的形態存在
溶在湯裡的麩胺酸是鮮味來源
鈉離子的話食鹽溶在水裡也會有
基本上只要不過量的話都不會對人體有害

前提是不過量
外面很多賣吃的加了食鹽又加了味精
其實就很容易造成鈉過量
無名17/04/23(日)22:50:56 ID:bSXqI0OsNo.212158del
>>212154
不一樣,但是麩胺酸鈉代謝就是走麩胺酸的路
過程跟一般胺基酸沒兩樣
你需要擔心的只是其中鈉離子會不會攝取過多
吃多了就跟鹽巴吃多了的風險差不多
但是更低,因為含鈉量只有食鹽三分之一
無名17/04/24(一)01:05:55 ID:nlq9W.QMNo.212161del
看來不能吃味精外星人正在有計畫的消滅地球上的味精
我決定以後不管內場有沒有加味精
我在上菜前一定要多加一把味精
驅逐外星人,人人有責
無名17/04/24(一)09:32:59 ID:/KuiJkIsNo.212175del
有一次在夜市買烤香腸
吃完後,嘴巴很乾燥
喝500cc礦泉水,嘴巴還是很乾燥
是這家店放太多味精嗎?
無名17/04/24(一)10:35:35 ID:/vPkp6VYNo.212178del
>>212175
香腸這種東西本來就要加非常多的辛香料與調味料....

說得直接一點

臭掉的肉都可以調得超鮮超好吃

你覺得裡面放了多少鹽跟味精?

有問題的不是調味料,而是使用它的人
無名17/04/24(一)12:33:46 ID:.ED/et5INo.212183del
>>212175
>>在夜市買烤香腸
  ^^

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無題無名17/03/31(五)16:13:20 ID:4rqtNqSQNo.211324del[返信]
各位島民,最近發生了很多事情,發薪日又還有一段時間。
有沒有什麼吃得飽就好,不計較營養的東西。
基本的器具都有,只要不是太過困難都可以自炊,謝謝。
有回應 43 篇被省略。要閱讀所有回應請按下回應連結。
無名17/04/24(一)01:18:10 ID:jq1sUTIYNo.212162del
>>212147
自己煮本來就很省錢
只要你不去買貴死人的牛排海鮮之類的就好
既然你不想要裝可憐那我也不想可憐你
說話就好好說不要裝文青好嗎
隨便去個超市市場逛就知道價格了
買個基本的蛋,飯,蔬菜就可以吃飽
無名17/04/24(一)01:29:37 ID:NoK.gDkYNo.212163del
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原po的故事
無名17/04/24(一)02:08:44 ID:SnZYyenQNo.212164del
>>212147
其實我覺得做咖哩不如做麻婆豆腐
《花費》咖哩 > 麻婆
咖哩:咖哩塊(1人份,一盒10塊的可以做20次?)、洋蔥、馬鈴薯(不放肉這是最基本了..別跟我說你只拿咖哩塊加水下去煮)
麻婆:豆辦醬(1人份,一罐可以做30次左右)、絞肉、豆腐、花椒(去中藥行買10元可以用個2~3次)

《營養價值》咖哩 < 麻婆
最基本的咖哩就只是有味道的澱粉(馬鈴薯)而已
但最基本的麻婆豆腐,豆腐跟肉都能提供蛋白質,辣豆辦也有多種維他命(當然較少,而且有缺)

《保存》咖哩<麻婆
單純只是重鹹重辣不易壞...
無名17/04/24(一)09:31:26 ID:biKBuudsNo.212174del
>>212164
一個放肉一個不放肉這樣比正常嗎...
無名17/04/24(一)09:51:58 ID:LLYsN/JwNo.212176del
>>212164
你麻婆的備料至少咖哩的兩倍多
這樣要說咖哩營養價值低很難信服啊...
至少咖哩多個雞肉好嗎
無名17/04/24(一)10:26:55 ID:.ED/et5INo.212177del
想問一下
你們買菜大概的價格都怎麼知道的?
去市場問個菜的價格都超過我可以想像的
周六遇到一顆有碰傷 連我手都可以握住的番茄30塊錢
我下巴都快掉了..這誰要買?
無名17/04/24(一)10:54:15 ID:biKBuudsNo.212179del
>>212177
根本之道=不去傳統市場...
老手或許適合 新手絕對是去被坑
目前生鮮比較好感覺就是
楓康<<已很久沒去不一定準
大潤發<<太便宜的冷凍雞肉有時完全沒味道...其他還不錯 洋蔥馬鈴薯等不建議買
COSTCO<<有量太大的問題 一般價位偏高但好吃且不太波動 肉類最強無敵手
無名17/04/24(一)12:03:47 ID:.ED/et5INo.212180del
>>212179
冷凍的或是乾燥的東西我會去好市多買
無名17/04/24(一)12:31:55 ID:lH8Zy2TENo.212181del
>>212149
我捕獲了一隻不良少女,請問該如何料理?
無名17/04/24(一)12:33:01 ID:.ED/et5INo.212182del
>>212181
推到床上 直接扒光然後prpr

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給外國人的台灣觀光飲食指南無名17/04/22(六)13:33:23 ID:lKi68dWMNo.212074del[返信]
https://www.plurk.com/p/m70x2r

非台灣島民我只想問
為什麼這種黑自己文化的食物的言論卻可以得到許多贊同?
裡面有些講法如果是拿到其他地方講
早就被當地人圍毆死了
他講的許多東西我都有吃過
但都沒有他說的那麼不堪
有回應 13 篇被省略。要閱讀所有回應請按下回應連結。
無名17/04/23(日)12:43:13 ID:HHO1KJ7ANo.212130del
這串果然是吃糖廚在自演
大家散場吧
無名17/04/23(日)14:06:54 ID:jWmiq0jMNo.212135del
就個過氣漫畫家在衝人氣
看看之前說什麼上海比台灣好棒棒的傢伙的頻道就知道
其他影片都沒啥人看 拍個嗆台灣的就幾十萬點閱率
說些貶低自己家鄉的爭議性言論 是衝人氣最好的辦法
無名17/04/23(日)15:02:32 ID:2CFZXHpUNo.212137del
>>212135
阿不就你們這些會跑進去幫他衝點閱數
無名17/04/23(日)15:25:23 ID:G5JQZs8.No.212138del
這看起來很像日本人惡搞吃壽司的影片
智障程度有87%像
無名17/04/23(日)15:48:53 ID:jWmiq0jMNo.212139del
>>212137
新聞看看就好了
只是去頻道好奇看一下 那部我根本沒看

衝你老母
無名17/04/23(日)16:26:42 ID:2CFZXHpUNo.212140del
>>212139
發現自己幫別人沖點閱數只能崩潰提老母哭哭喔www
你老母知道你他把你生成這樣嗎?
無名17/04/23(日)17:43:52 ID:XZzXQd/2No.212142del
>>212097
>被批評會生氣 被讚美會更生氣
想到幾年前某個評泡麵的日本youtuber把維力炸醬麵評了兩顆星
就一堆人跑去影片下面攻擊頻道主兼洗負評
滿分就五顆星而已,都不知道是自卑還是自大
無名17/04/24(一)08:46:54 ID:NoK.gDkYNo.212171del
>>212140
幻想別人去幫製杖衝點閱率
沒評沒據的在這高潮射精 耍廚種草

你老母要知道你在網路上這麼白痴惹人厭
當年應該很後悔沒趁小把你殺了作煲仔飯吃
無名17/04/24(一)08:56:09 ID:mMqYj8r6No.212172del
由此可知南部台南人就是賤
喝水都要加糖
又賤又加糖由此可知南部=綠吱覺青聚集地
無名17/04/24(一)09:24:30 ID:LLYsN/JwNo.212173del
還能再增加釣餌嗎
感覺戰力很猛啊

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無題無名17/04/23(日)00:41:41 ID:WU6A4fZoNo.212099del[返信]
無本文
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無名17/04/23(日)20:32:51 ID:TZQWZarMNo.212148del
>>212129
日本拉麵湯的確很鹹、有吃過就知道這樣配並沒有問題、而且還能解決吃麵條比較容易餓的問題
無名17/04/23(日)20:51:17 ID:/exxvwIANo.212150del
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>>澱粉配澱粉是我看過最蠢的吃法

https://en.wikipedia.org/wiki/Chip_butty
無名17/04/23(日)20:55:29 ID:zn1KFUmkNo.212151del
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無名17/04/23(日)21:57:58 ID:CgomPjbwNo.212152del
御飯糰加泡麵也滿好吃的
只是口味可能要挑一下
無名17/04/23(日)21:59:52 ID:MSavglVkNo.212153del
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無本文
無名17/04/23(日)22:29:44 ID:I7FTMf/wNo.212155del
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無本文
無名17/04/24(一)04:51:51 ID:vBsnXxMkNo.212166del
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>>212153
可惜已經無法看到這部漫畫的後續了
無名17/04/24(一)06:00:25 ID:AaAbDSoQNo.212167del
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白飯的配菜也可以是白飯的
誰規定白飯只能當主食不能當配菜的
無名17/04/24(一)06:59:20 ID:NoK.gDkYNo.212169del
>>212167
我寧願那盤是炒飯
無名17/04/24(一)07:13:44 ID:HA2fjOSINo.212170del
>>212152
國中時這樣吃覺得自己好聰明,
現在光是用想的都覺得是在找死。

不是說啥材料問題,
而是這樣吃鹽分很高,熱量也很超過,
但得到的營養卻不夠。

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無題無名17/04/19(三)05:16:34 ID:LEdJhKFkNo.211921del[返信]
其實我覺得徐重仁說的也不算錯,我就領22K,實領21300
每個月房租5000,伙食1500(自己煮還多抓了一點),電費1000,電話費800,雜費500
總花費8800,每個月還能剩下12500隨意花用,但是我買宅物課金頂多每個月花5000
等於一個月還能存7500下來,根本不少呀
如果有人能住家裡還能省掉6000左右,這樣就是存13500了

很多人真的是太愛亂花錢吃吃喝喝才會窮
有回應 46 篇被省略。要閱讀所有回應請按下回應連結。
無名17/04/22(六)10:41:30 ID:Y/5tgEB2No.212069del
>>212064
那僅是指無視有無謀生能力
意謂不強迫老年人工作,即使他還找得到
但以不能維持生活的項目論
有錢父母哪有可能不能維持生活
故仍然無理由向你討孝親費
無名17/04/22(六)11:23:50 ID:Y/5tgEB2No.212070del
>>212064
簡單的說,不管父母有無工作意願和能力,只要他真的"無法生活"就可以要求你撫養他
但若他自己根本就有錢,可以不予理會
一般直系則是要連工作謀生能力都無才能要求你
無名17/04/22(六)21:16:56 ID:MYa11Q9kNo.212088del
>>212043
我媽不僅不會跟我索要孝親費
她還會從她那極少的(相對我爸的收入而言)每月30k買菜錢貼出來付我的兩萬多塊保險費
年過五十都沒幫自己存到幾毛老本
我每月領近40k仍然吃她的住她的
又該怎麼算?

你說我爸在幹嘛?
他年薪百多萬也是只給我媽30k
水電瓦斯食費用費還全部我媽負擔
無名17/04/23(日)00:48:11 ID:YlthmafUNo.212101del
>>212088
又是個幻想自己領40K的家裡蹲
30K幫你繳25K還要買菜繳水電
你是三餐都吃懶叫喔?
無名17/04/23(日)03:23:53 ID:zujr/rQkNo.212110del
>>212088
廢物還敢大聲w
快去幫老媽做家事!
無名17/04/23(日)14:02:27 ID:S0aVa69oNo.212134del
>>212069

錯了。
受扶養權利者無論有沒有謀生能力都是有權利索要扶養費/孝親費的。
權利被確定之後,就是客觀的東西,不會因主観而有所轉移。

直系關係中,唯二可否定這一權利義務關係的,
除極端家暴外;
只有當負扶養義務者,其本身不足以維持其自身生活時,才有免除義務之可能。
從法哲學來看,意即,當契約本身可能致使契約主體任一方消滅,從而使契約自身被取消時,該契約無效。

所謂有錢父母如何如何,
那是扶養程度與方法的問題,
由1119~1121條規定之。
實際上他們還是有權利向你索要孝親費,
至於程度與方法合不合理、需不需要,交由當事人各方自行協定,
當協定有所難處,復由法院判定之(高院民事45年台上字346號)。

簡單地說,
權利與義務不以當事人做主觀轉移,
唯其程度需另行判決或法定之。
僅當義務與其主體權利相衝突時,依其優先次序給予增減、免除。
故,尊親屬的受扶養權利,僅當其行為義務踰越(例如暴力)、侵犯他者權利而有所改變;卑親屬的扶養義務僅當其生存權利受此義務之威脅而有所改變。
而置於扶養的程度與方法,則交由權利與義務的當是人自行去協商。

(另外,法律的分項是成段看的,不管一段有幾句,「條」下一段就是一「項」,分兩段就是兩項。)
無名17/04/23(日)23:48:31 ID:0c/lRIRYNo.212159del
>>212134
那只是在說謀生能力的判定這項對尊親屬是無效的....
只要他是尊親屬,他不能生活時可向你要求
無須判斷他有沒有可能自力更生
所以重點是"能不能維持生活"...........
若法院查清他本來就有錢了
實際他根本不需要你扶養卻跟你討要
是無法成立的..........
有錢父母是討不到孝親費的.............
無名17/04/23(日)23:54:39 ID:0c/lRIRYNo.212160del
>>212134
網路上包括明星都有很多案例了吧
https://goo.gl/kJY4dp
無名17/04/24(一)02:11:00 ID:SslYyV96No.212165del
>>212088
早點出門找工作吧
不要整天泡k島跟手遊
無名17/04/24(一)06:47:14 ID:81tg785sNo.212168del
>>212101
一年25k啦
你有看過哪個保險一月繳25k的喔

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無題無名17/04/22(六)11:39:21 ID:dHgi282oNo.212071del[返信]
首度驗出 戴奧辛毒雞蛋
【連線報導】衛福部昨公布,苗栗縣合成批發行檢出1件雞蛋的戴奧辛含量超標,比限值高逾1倍,追查發現其上游是彰化縣王功蛋行,其上游則是該縣芳苑鄉駿億、鴻彰與財源3家蛋雞場,王功蛋行除合成外,還另把蛋賣給桃園、新北市等3家蛋行,之後流向尚未釐清,無法排除毒蛋已竄全台,呼籲民眾若購買該3蛋雞場出產的蛋應立即停用,業者則須於今下午3時前全數下架。這是國內首例在雞蛋中驗出戴奧辛含量超標,民眾痛批政府把關不嚴,還有什麼東西能吃!
戴奧辛被稱為「世紀之毒」,過量暴露可能引起肺癌等癌症;國內於2005年曾在彰化爆發戴奧辛毒鴨蛋案,時隔12年又於彰化再爆毒蛋,種類改為雞蛋。更扯的是,農委會過去開放盒裝洗選蛋業者自主申請台灣優良農產品標章(CAS)與產銷履歷認證,根本未要求申請認證須檢測戴奧辛,昨晚才緊急宣布將納為常規檢驗項目。
無名17/04/22(六)12:10:23 ID:hUXAwuZoNo.212072del
>時隔12年又於彰化再爆毒蛋

搞不好這12年中也有毒蛋只是沒人去驗
無名17/04/22(六)13:07:32 ID:fqgXpL6wNo.212073del
搞不好這12年中也有毒蛋只是沒人去驗(X
錢收的夠多被蓋下來(O
無名17/04/22(六)18:01:04 ID:792wE1ogNo.212084del
八成又是飼料或水源的問題 禽流感還沒搞定 又有這種事 養雞的是今年犯沖了?
無名17/04/23(日)01:12:37 ID:uLxKMcr6No.212102del
不知道吃了多少年了
無名17/04/23(日)02:56:59 ID:lOU9FzXoNo.212108del
>>212071
艾額~~北部食安又出問題了,又在拖累臺灣了
無名17/04/23(日)06:10:28 ID:IqmmeNJENo.212111del
今年是雞年 犯太歲有問題嗎?
無名17/04/23(日)07:37:41 ID:2XKxUSUkNo.212112del
食衣住行...明明食安問題可以視為國安問題....
但常常喊沒錢去做相關政策...
但卻有錢丟在不明大型交通建設上(畢竟看得到像有在做事

再者...之前叫人運送要紙盒裝和水洗過程...
結果現在你跟人家講說沒有檢測"內在"有沒有問題...
那你外表用多乾淨..裡面有問題還不是一樣
只會讓人覺得政策做半套一樣...
無名17/04/23(日)12:23:36 ID:CVHw9nH.No.212125del
據養雞場老闆說
(新聞採訪 相不相信看個人)
2月檢驗 4月底才公佈
而且好像是一兩顆 不是說整個農場都有
(因為只有1件 所以也可以合理懷疑是實驗室有問題)

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消夜推薦無名17/04/21(五)01:14:38 ID:AikAWEJsNo.212019del[返信]
口感與熱量,一匙就搞定
有回應 1 篇被省略。要閱讀所有回應請按下回應連結。
無名17/04/21(五)10:25:53 ID:SlRbm/1kNo.212030del
上次那個喝烤肉醬的原po吧
無名17/04/22(六)23:05:40 ID:zsUsMKZMNo.212091del
>>212030
欸對啊,連桌子都是同一個
無名17/04/22(六)23:32:50 ID:k6VSm6EMNo.212094del
沒有,比六合還慘
無名17/04/22(六)23:40:33 ID:EhTzS1moNo.212095del
阿華田100g約三十幾元
美祿100g約二十幾元
無名17/04/23(日)02:01:02 ID:KbVVMun2No.212106del
原po真的有窮到這樣嗎?
有錢時先預買麵條跟罐頭等沒錢時吃很難嗎…
要吃沙茶醬不如厚臉皮去小七拿一堆醬包,一餐吃一包,波用錢又有味道
無名17/04/23(日)02:06:47 ID:r5uuHdqUNo.212107del
我都用醬油+水+糖煮白麵條 可以撐好多餐
無名17/04/23(日)03:04:21 ID:gVWTJZ.2No.212109del
我都用想像力可以撐過好多餐
無名17/04/23(日)07:54:27 ID:g2d5r1F6No.212113del
帶沙茶醬出國會被海關攔下來嗎
無名17/04/23(日)09:21:00 ID:r5uuHdqUNo.212116del
>>212113
海鮮加工品好像沒問題
如果你帶原料去大概會被擋
無名17/04/23(日)09:53:09 ID:HHO1KJ7ANo.212117del
唷洗 就叫做洗腎原po吧

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無題無名17/04/13(四)16:02:05 ID:TB5ysPRwNo.211710del[返信]
突然想問減肥方面大家都知道飲食佔七成運動三成
關於吃的方面有人說飲食順序改變就比較不會胖
(甚至電視也有這樣說
先吃蔬菜吃完在吃飯肉那些
不過我在猜那是不是因為吃完菜很容易飽後面飯跟肉吃不多才瘦的?
如果我飲食內容都不變只是單純改變順序(但是還是依舊都吃完)對身材有影響嗎?
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無名17/04/19(三)15:01:57 ID:Axh/6YBANo.211937del
>No.211929
基本上如果真的不想花健身房費用的話(一個月1000出也還好)
國外也有一個派系是徒手健身的
之前有本書叫囚徒健身,或是youtube上有cobra這個外國人的健身影片可以參考

至於說到歐美明星復胖這點嘛
其實肌肉都在,他們要為戲減肥的時候效率會比從沒有肌肉的人練起來快的很多

最近我的冠軍女兒的男主角阿米爾汗就是很好的例子
短時間內增胖又短時間內減肥練成大肌肉
而在他的探訪中有說到,對他來說增胖比減重還痛苦

然後健身有分為健力和健美
健美的大肌肉像以前的阿諾那種就算是健美派的
健力型的應該拿鈴木一朗這種來說會比較適合
小小一隻卻很有力這樣
無名17/04/19(三)15:36:05 ID:IixeBby.No.211938del
說到吃飯順序
吃飯速度好像也是個迷思
吃太快大腦來不及放出吃飽了的訊號
可是餐點定量的情況下不管花多久時間吃完總熱量應該都是一樣才對
頂多想到有消化效率問題
無名17/04/19(三)20:36:21 ID:dEyqHnEkNo.211941del
>No.211937
https://www.youtube.com/watch?v=h1bRUYkySrE
關於囚徒健身看法
--------------------------------------------
這本已經被吐槽到不行了...有些地方過度誇大徒手的好處
還批評一些重訓的方式根本不及徒手好...

而cobra就還可以..至少不會像書本那樣有些地方誇大
而且就像他影片講的..要練到那種身材完全不靠重訓的話...
少說2.3年時間...飲食.運動.等方面都要注意到..

否則你要短時間達到(當然不一定要多壯)..還是重訓比較實際
無名17/04/20(四)14:44:21 ID:Jaqo4ytwNo.211979del
>>211933
掏屌幹ck.xdEgY
無名17/04/21(五)01:36:17 ID:UVHPcj3wNo.212022del
>>211941
請考量他不想花錢去健身房這點
不然我幹嘛推囚徒給他呢?
無名17/04/21(五)13:06:01 ID:QE4UwHckNo.212034del
>>212022
還好不是叫他去坐牢!!?

>>211941
都被關了,你以為能帶什麼健身器材進牢嗎?

只能說這個看天份(體質)的,有人怎麼練都沒有
有人隨便練就大GG...肉,但想要練到健美先生那種,
不靠其他的補充應該很難。
無名17/04/21(五)15:41:35 ID:7OYWq9K2No.212040del
>>212034
我不知道你想表達什麼
不過針對不想去健身房的人給點意見參考而已

你要說健身房比較好我也是贊成的
但是他又不去
你是在戰什麼?不懂
無名17/04/21(五)15:48:36 ID:4KpH66E2No.212041del
>No.212022
我是ck.xdEgY
我不是原po,也沒有要健身
也不覺得到此為止,相信自己會更好
當個反指標也不錯
都說我完全沒運動了,當然不覺得那肌肉量可恥
是花時間和金錢去練,身材還不怎麼樣才要哭哭吧
大家都提成功不提失敗的,重訓還比我胖的也見過
但我也不會噓他,這就是分寸,彼此的尊重
這是我選擇的生活方式,那是他選擇的路
如果滿街都是肌肉男,那我們在把標準上綱到每個人都要練吧
無名17/04/22(六)22:42:15 ID:MwLBz0Y2No.212090del
我補充一下
囚徒訓練這東西基本上
不太可能會比有專業的訓練更好

他唯一的好處大概就是不用錢不用器材
算是一種克難狀態下的訓練
如果條件允許你還是找個教練吧
無名17/04/23(日)00:44:14 ID:6AW1LqDwNo.212100del
ㄜ.......
要練出明顯壯大的肌肉跟你的訓練方式有關
訓練方式不對效果有限
另外做重訓做身體健康的那種
通常不會練出明顯的大肌肌
如果你是為了身體健康去練卻練出很明顯的大塊肌肉
那恭喜你幾乎是白練了

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無題無名17/04/20(四)19:41:57 ID:IsuyeSzcNo.212005del[返信]
有島民能推薦嘉義的吃到飽嗎
之前有吃過色頂,感覺普普
類型不拘,要滿滿的肉
有回應 1 篇被省略。要閱讀所有回應請按下回應連結。
無名17/04/21(五)00:21:52 ID:WUqL0nSgNo.212017del
龍師牛排,主餐不限種類可無限續點

要不然對面的二階堂也不錯(滿滿的肉狂點肉類的單就可以了吧?)
船老大不做吃到飽後,火烤二吃吃到飽的這間應該是嘉義最好的
無名17/04/21(五)13:25:18 ID:Yvho6UakNo.212037del
色鼎要吃壽喜燒 烤肉真的不推
二階堂最近砍單率越來越兇
石頭評價一直比二階堂好 (但我覺得差不多)

不過你不想管口味的話...
中正公園附近有家古川壽喜燒(其實是小火鍋)
300內吃到死
無名17/04/21(五)15:52:51 ID:dmYEIhuYNo.212042del
>>212037
吃粗飽真的推古川,送菜超快
烤肉吃死飽我自己評大概是石頭~色鼎〉二階堂
>>212017
龍師在中興路的時候去三次三次都送錯+砍單,是我長得比較衰?
無名17/04/21(五)19:27:29 ID:MCfxpKMANo.212046del
石頭這品質你們也能推
嘉義是美食沙漠嗎?
無名17/04/21(五)20:05:07 ID:jsskYQ1YNo.212047del
>嘉義是美食沙漠嗎?
就只有雞肉飯能吃
不然你想怎樣
im548117/04/21(五)20:32:00 ID:UiKZW.wINo.212048del
>>就只有雞肉飯能吃
>>不然你想怎樣

現在很多業者用進口冷凍火雞跟滿滿的純豬油,也很難吃!
米還用很差! 醬油也亂搞!
(嘉義不是一堆業者專門賣火雞肉飯專用醬油嗎?)
雞翅跟火雞屁股也沒賣了...
嘉義特產的筍絲還用低等級,粗的不得了。
點個嘉義人標準套餐:一碗飯、一碗湯、一個小菜,不想點店員推薦的大菜時,還會被斜眼對待,然後上菜時是用丟的。
收費還是台北等級.
無名17/04/21(五)21:05:07 ID:5A43j3wMNo.212049del
千葉火鍋上次不是有人貼 平日第二人半價嗎? 算一算好像一人280
無名17/04/22(六)10:29:17 ID:ggdsr54ENo.212068del
借串問 如果在嘉義 不在乎價格 想吃好一點的肉推薦哪家阿
可以的話落在 700塊能吃飽的地步

原燒越來越難吃 雄野 野赤也都普普
最近倒是在文化路附近找到間不錯的串燒店 但也吃膩了...
無名17/04/22(六)15:19:25 ID:OPEEloqsNo.212081del
屋馬? 逐鹿?
無名17/04/22(六)17:25:50 ID:zCLB6YRoNo.212082del
>>212068
官東大院
牛角單點
不然就只能去找居酒屋了


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